メディテーションバスα レビュー
アユーラの商品であるメディテーションバスα
粧品会のノーベル賞と言われている「VOCE」や｢美的｣のコスメ賞を受賞し、口コミでも大人気の商品です！
この商品の使い方は他の入浴剤とは違っていて、｢瞑想浴｣で入浴します。
｢瞑想浴｣ってなに？
と思いますが、要するに目をつぶってリラックスした状態で入浴するだけのことです。
カンタンですよね！
実際に使ってみた感想は、｢めちゃくちゃ香りがいい！｣ってことでした。普通に入浴剤を入れてお風呂に入るだけですし、目をつむっていい臭いを嗅ぎながらリラックスできるので、脳から疲労回復されたような感じでした。
入浴後は気持ち良すぎて眠くて動きたくなくなっちゃうので、家事や仕事など一日の仕事を全て終わらせてからの入浴をオススメします！
実際に商品を取り寄せることから始めてみました。
私はネット通販のサイトから選んで購入しました。
一般のお店でも探せばあるのですが、取扱店が少ないので、探し回るよりネットの方が簡単に注文できちゃいます。
Amazonや楽天でも買えますが、公式通販を利用すればすぐに自宅に届くだけではなく、初回であれば次回から使えるポイントがついてきたりとお得です。
自宅に届いてから中を開封すると、商品が傷つかないようにとしっかりと緩衝材でガードしてありました。
届いたので、早速お風呂で使用してみました！
｢瞑想浴｣をするだけで、自分の気持ちまで落ち着いてくるので、普通にお風呂に浸かるよりも、よりリラックスできたり、血行促進できたりと普段の2倍以上の効果が見られます。しかし、ただ眼をつぶって入浴するよりも、メディテーションバスαのリラックスできる香りを嗅ぎながら入浴する方がより身体にとっては効果的になります。
公式サイトに入り方が書いてあったので、実際にその方法で入浴してみました。
①38℃～40℃のぬるめのお湯にメディテーションバスαを溶かし、湯船に浸かります。
この時、桃源郷に溶け込んだ自分をイメージしてください。
容器を上下にゆっくりと振り、混ぜていきます。
入浴剤自体は緑のような色をしていますが、お湯に入れると乳白色に変化します。
→これは、水道水に含まれる塩素を除去する過程で生まれる反応です。
塩素が除去されるだけで、お湯がやわらかくなり、体の芯まであったかくなってくるんです！
入浴剤を入れている時からお風呂中にハーブの匂いが漂ってきます！
匂いは身体の疲れを癒してくれる要因にもなりますし、素敵なアロマの香りです！
②くつろいできたら、目を閉じて頭を湯船のヘリに預けます。腕は前へ軽く伸ばし、楽な姿勢を取ります。
体をリラックスさせる体勢を取ることで、よりほっとした感覚で入浴できます。
③息を口から静かに細かく吐きながら、身体の力を抜いていきます。
お湯に身を預けると、体が自然と沈み込み、腕もだらんと下がってきます。
④息を吐き切ったら、鼻から静かに息を吸います。
浮力で体がぽっかり浮かび、腕も自然に上がっていきます。
⑤ゆらゆらと浮遊しながら、吸う息に対して吐く息は2倍くらいの長さで、ゆっくり呼吸に意識を集中します。
呼吸法まで！と思いましたが、何も考えずに入浴するよりも匂いも相まってゆっくりリラックスできてきます。
お風呂に入って目を閉じて、いい匂いを嗅ぎながらゆっくりとした時間を過ごす…。
いつもの疲れた身体だけでなく、心まで癒してくれたような気分でした。
①～⑤を続けるといつしかお湯と皮膚の境がなくなり、お湯に体が溶け込んでいくような感覚が訪れます。
充分にリラックスして終了です。
メディテーションバスα 入浴剤
メディテーションバスαの秘密
①香りの良さ
今回、この入浴剤を使ってみた感想として、前述したようにとても匂いがいい！というのがありました。
これは、｢アロマティックハーブ｣というリラックス効果の高い香りのものを使われていて、複数のハーブが調合されたものです。
アロマティックハーブには、ローズマリー・ラベンダー・カモミールを中心に、爽やかさ漂う香りになっていました。
これは嫌みのない香りで万人受けしやすいので、大切な方へのプレゼントにも重宝すること間違いなしです！
②保湿力
入浴後は肌のしっとり感の違いがあり、ボディークリームやボディーミルクなどで保湿していた肌ですが、それも必要ないくらいのしっとり感にびっくりです！
肌にも優しいものなので、アトピーの方や乳幼児の方にもオススメ。保湿効果が長持ちするので、翌朝にもすべすべ感が続きましたよ。
③疲労回復
メディテーションバスαに含まれるミネラルオイルは一日仕事で疲れ切った身体の疲れやコリを身体の奥まで浸透していくことでほぐしてくれます。
オイル効果で神経のコリや疲れを癒してくれるので、瞑想浴をすることでさらにリラックス効果を高めてくれているという訳です。
また、お湯に含まれる塩素を除去する効果から、肌への刺激も少なくなるので、ゆったりした気持ちで入浴し、入浴後の身体の温かさも持続してくれます。
ポカポカの身体で眠るまで過ごせるので、冬場に特にいいですね！
匂いも良くて保湿力、保温力に優れたメディテーションバスα。
お得に購入するならぜひ公式通販を利用するのがオススメです！
